Voilà 15 jours que nous avons modifié le rythme de la journée de Benjamin ( heure de sieste décalée ) afin d'en mesurer les possibles répercussions sur son sommeil...
Un petit rappel : Benjamin ( 28 mois ) dormait la journée de 13h à 15h et le soir de 20h à 7h00 sans oublier le fameu réveil des 4ou 5 heures !!!
Nous avons donc tenté d'avancer l'heure de sa sieste d'une heure.
Désormais, il mange à 11h30et est couché à midi.
Il fait une bonne sieste jusqu'à 14h voir 14h30.
il est recouché le soir à 20h et s'endort comme un loir !
Depuis ce jour, son réveil nocturne s'est décalé à 6 heures !
Il dort donc de 20h à 6 h sans se réveiller !!!
Et le top du top...c'est qu'il se rendort après avoir eu son biberon de lait jusqu'à 8h ou 8h30...
Tout ça dure depuis déjà 15 jours et nous sommes plutôt ravi de cet essai très concluant !
2 petits bémol (tout de même
) qui prouve que notre loulou à un sommeil très fragile :
> nous avons été invité chez des amis pour dîner. Benjamin a été adorable toute la soirée mais nous ne l'avons couché que vers 23h à notre retour. Trop fatigué, il s'est endormi de suite mais s'est réveillé presque toutes les 2 heures ...
> Petite journée au bord de la mer hier... Benjamin a fait une heure de sieste en voiture de 14h à 15h. Hier soir, pas de problème d'endormissement mais un réveil à 3 heures du matin...
Il apparaît vraiment que nous avons trouvé le rythme qui convient actuellement le mieux à Benjamin mais aussi que son sommeil se trouve vite perturbé s'il est trop fatigué ou s'il y a eu des changements particuliers...
Voilà pour les petites nouvelles
Clochette
félicitation ! peut etre qu'un jour c'est moi qui viendrait annoncer une telle nouvelle 
