Un sommeil paisible et sans pleurs

je l'ai lu avec délectation et enfin , je ne suis pas un monstre
De bonne idée je commence à les tester .......
A acheter

Je viens de le finir mais je dois partir les 3 prochaines semaines donc impossible à réaliser pour le moment.
Je teste quelques trucs quand même pour le moment :

- la tétine : ne marche pas lors des siestes, un peu plus la nuit, faut persévérer
- la phrase clé : pas probant pour le moment

la phrase cle tu ne perd rien a continuer en meme temps qu'autre chose ca finira par marcher!

Tout à fait, ça ne me coûte pas grand chose, je persévère !

le livre sest diffiile a trouver
a la fnac ,stock épuisé

Je l'ai commandé sur amazon et l'ai reçu dés le lendemain, tu devrais faire ça !

je l'ai commandé par l'intermédiaire de la fnac fin novembre

lu et plan en court deja qq résultats sur le rythme et l'endormissement, la phrase clé ca la calme pas mal
et en plus ca a motivé mon homme qui rentre du coup plus tot le soir pour que je puise mieux gerer le rituel du soir avec les 2 grands. tout le monde a pris le pli et est motivé par le plan. Au moins je me sent moins seule avec les réveils la nuit et on a un plan d'action je me sens moins perdue

Pour l'instant elle se réveille tj autant mais bon on est motivé on y croit!

bonsoir

je rejoins le groupe pantlhey, j'ai eu de la chance je l'ai trouve (che plus d'ailleurs, al la lle manque de sommeil!!)(d'ailleurs je l'ai vu a la bibliotheque de places des fetes ou saint fargeau che plus sur paris pour celles qui veulent l'emprunter) je l'ai lu et je trouve plausible son explication des reveils entre chaque cycle et qu il n'arrive pas a sendormir seul , et qu il associe sein et sommeil...
mais je nai pas compris quand est ce qu il fallait commencer les etapes 1 a 6, est ce que c'est en meme temps que le sevrage pantlhey??
merci

Rien que de voir la couverture de ce livre et les petits moutons en haut des pages apaise toute maman épuisée . Ce livre est très bien fait et très réaliste. Il propose de procéder par étapes pour un changement en douceur. Le plan à suivre est un peu trop scolaire à mon goût (fiches de sommeil à faire), mais c'est à chacune de l'adapter. Maintenant, il reste à trouver l'énergie nécessaire pour mettre en place ces changements, ce qui n'est pas évident lorsque l'on est épuisée... Un livre à lire absolument pour celles qui refusent de laisser pleurer leur enfant.