On avance d'une heure...c'est bien ça ?
En fait, mes enfants se sont toujours bien habitués même si parfois ils se levaient un peu plus tôt ou l'inverse au départ...
Après 2 jours, le rythme était identique à celui d'avant.
Pour le changement en heure d'été, je reculais un peu l'heure de la sieste et je les couchais simplement 1/2 heure plus tard ( selon leur fatigue bien sûr)...
Le Dimanche, c'était comme d'habitude et ils n'y voyaient que du feu
Mais bon, tout dépend de l'âge de l'enfant, de son rythme, s'il a l'habitude de se coucher à heures régulières, ect...
Beaucoup de parents s'inquiètent à la venue des changements d'heure, j'avoue n'y avoir jamais vraiment prêté attention et tout s'est toujours très bien passé ...
clochette
