Bonsoir à toutes!
Mon petit bout de 8 mois demain que j'aime que j'adore
ne sait toujours pas s'endormir seule (surtout au sein et portée) et cela me pèse, me désespère, j'ai l'impression que cela durera tjs ainsi, ou même pire, que cela présage des nuits et journées bien pires dans le futur, notamment pour son sevrage (je pense la sevrer vers 9/10 mois... à voir... je me fixe à chaque fois des échéances que je recule, ms là n'est pas le pb)
Je me rends compte que je suis obnubilée par son sommeil, je pense à ça 24/24, je vis en fonction de ça 24/24.
Le matin, je la mets dans l'écharpe aux premiers signes de fatigue pour qu'elle dorme au moins 1 heure car j'ai remarqué que si elle ne dormait pas le matin, c'était la cata, ms je ne peux pas m'assoir, ni faire trop de bruit sinon ça la réveille, je coupe mes téls, ma sonnette, je ne peux pas aller aux toilettes, j'ai mal au dos..... !! ou alors poussette en marche et je déambule des heures pour qu'elle dorme en maudissant la moinde mobilette qui passe ou le moindre bus qui fait "pschhhhhhht"!
Ensuite Réveil+ repas
L'après midi vient vite et j'essaye de la faire dormir ds son lit cette fois, ms impossible de la descotchée... je reste donc sur un fauteuil ds la chambre à attendre et réessayer....
Déjà le goûter, tite promenade et c'est déjà l'heure du bain!
Je n'accepte quasiment plus d'invitation le midi dans ma quête de 'j'apprends à ma fille à s'endormir toute seule" et le soir, bien sûr, je ne reçois ni ne sors!
Seul chose positive (et grace à elizabeth pantley!), le soir s'améliore, je réussis à la coucher à 20h15 en général (au lieu de 22h00 voire plus avant!!!) ms je la dépose tjs endormie et je ne trouve pas la force de passer à l'étape, "je la dépose semi-endormie"). Et ensuite c'est la "maison du silence" tellement peur qu'elle se réveille 3 à 4 fois comme autrefois.
Elle a fait également ses nuits 12 fois de suite (et oui, je compte!!! malgré petit loupé hier! j'espère que ce n'est qu'un loupé)
Cerise sur le gâteau, hier en surfant sur internet à la recherche de "tuyaux sommeil", je tombe sur cette phrase "80% des pb de sommeil sont dus à l'inexpérience et les erreurs des parents"!!!
Etant en congé parental, mon mari rentrant svt pas avant 21h30, le parent, c'est moi!
Je culpabilise sur les pb de sommeil de ma fille car je me dis que j'en suis responsable et fautive....
Bref, gros coup de mou
, malgré les progrés grâce à la méthode Pantley, tout cela me semble interminable...
Je sens bien aussi que j'aurai besoin de changer d'air, de penser à autre chose et de ne plus vivre uniquement en fonction de ma fille, ms alors je culpabilise aussi car je me dis, si je n'applique pas la méthode, cela n'avancera pas....
Ca ira mieux demain!!!